WARSZTAT ONLINE
Wewnętrzne
Dziecko – Nastolatek – Dorosły
Warsztat 1
WYZWOLENIE
WEWNĘTRZNEGO DZIECKA
CUUD Integrowanie Oddechem w praktyce
Jak współpracują w Tobie 3 najważniejsze części Ciebie?
Wszyscy mamy w sobie jasną i mroczną stronę.
Stronę zintegrowaną: współpracującą, cieszącą się życiem i stronę wypartą: zranioną, odrzuconą.
Wyparte części powstały w nas w przeszłości, kiedy przechodziliśmy trudne chwile,
kiedy nie czuliśmy się bezpiecznie, by sobie z nimi poradzić.
Na tamten moment zepchnęliśmy je do ciemnicy nieświadomości. Uznaliśmy, że w taki sposób przetrwamy,
nie rozlecimy się na kawałki i że to pozwoli nam dalej funkcjonować.
To że to się wydarzyło jest częścią życia. Nie jest to ani dobre ani złe. To była cena za doroślenie.
Dziś już jesteśmy w innym miejscu, nasza samoświadomość poszerzyła się.
Jesteśmy bardziej dorośli, ale jeżeli nie wróciliśmy po skrywane w cieniu kawałki siebie:
ZRANIONE DZIECKO
WYCOFANY ZBUNTOWANY NASTOLATEK
TOKSYCZNIE KRYTYCZNY DOROSŁY
to one co chwila będą nam o sobie przypominać, niezależnie od tego, czy to uznajemy, czy nie.
Żyją one w swoim „równoległym” świecie, oddzielone od nas i sabotują nasze działania,
pragnienia, harmonię i życiowe spełnienie.
Kiedy to zrozumiemy, obejmiemy świadomością i wiemy jak to rozpakować
zaczynamy zmieniać zasady gry.
Zajmij się swoimi najważniejszymi kawałkami tego kim jesteś.
WEWNĘTRZNE DZIECKO jest metaforą najstarszej części psychiki człowieka.
Jest środkiem najgłębszego kontaktu z prawdziwą esencją tego, kim jesteśmy.
Łączy z siłą przebicia i samooceną. To delikatna przestrzeń serca, a zarazem baza największej mocy
i dobrego kontaktu ze sferą ducha. Spotkanie z Wewnętrznym Dzieckiem to kontakt
z „energią” okresu, kiedy kształtował się nasz rdzeń, kręgosłup, osobowość, zaufanie do życia,
poczucie obfitości, empatia, otwartość na miłość i poczucie własnej wartości.
Kiedy Wewnętrzne Dziecko czuje się zagubione, zranione, osamotnione
sabotuje dorosłe działania, Domagając się uwagi.
Wyrusz w drogę, by je wyzwolić ze smutku, niemożności, bezsilności.
Na najbliższym warsztacie online dowiesz się jak to zrobić.
GRZEGORZ PAWŁOWSKI
Trener i coach integrowania oddechem, coach ICC, autor książek, wykładowca akademicki, założyciel Szkoły CUUD Coachingu Integrowania Oddechem.
ALEKSANDRA
WIĘCKA
Pisarka, Designerka
„Ciekawa i zaskakująca podróż w głąb siebie, jakbym leciała rakietą… prowadzący stworzył przestrzeń do poznawania siebie poprzez cykl inspirujących ćwiczeń i sesji oddechowych. Cudowna energia grupy poszerzała tę przestrzeń niezwykłych rzeczy… jak to w kosmosie.
GRZEGORZ PAWŁOWSKI
Trener i coach integrowania oddechem, coach ICC, autor książek, wykładowca akademicki, założyciel Szkoły CUUD Coachingu Integrowania Oddechem.
ALEKSANDRA
WIĘCKA
Pisarka, Designerka
„Ciekawa i zaskakująca podróż w głąb siebie, jakbym leciała rakietą… prowadzący stworzył przestrzeń do poznawania siebie poprzez cykl inspirujących ćwiczeń i sesji oddechowych. Cudowna energia grupy poszerzała tę przestrzeń niezwykłych rzeczy… jak to w kosmosie.
ZNUDZIŁO CI SIĘ WEWNĘTRZNE SABOTOWANIE?
Słusznie.
Teraz czas na metodę, która działa na całe życie.
Nie trać czasu na rzeczy, które nie działają!
21 lutego 2024 godz. 20.00
Sprawdź co możesz zyskać.
Obejrzyj video!
Wartościowy warsztat z ćwiczeniami!
BĄDŹ Z NAMI NA ŻYWO!
Warsztat jest bezpłatny. W trakcie możesz zadać swoje pytania.
W wyniku 1,5 godzinnego bezpłatnego warsztatu online:
zrozumiesz czym jest przestrzeń Wewnętrznego Dziecka, jak działa, jakie ma intencje => rozpuścisz emocjonalny ciężar, który ze sobą często niesie i zaczniesz doświadczać coraz więcej życiowego flow
rozpoznasz i rozpuścisz sporo ciemnych kawałków WD => zaczniesz pełniej korzystać ze swojej naturalnej mocy
zrozumiesz bardziej swoja bazową naturę => będziesz się nią cieszyć bardziej
będziesz wiedzieć co robić kiedy emocje zabierają Cię w trudne stany => jak skutecznie je transformować
poznasz moc swojego oddechu, uczuć i emocji => praca z oddechem i emocjami
zrozumiesz bardziej swoje potrzeby, poznasz efektywne narzędzia => zaczniesz działać z większą lekkością realizując swoje plany i marzenia
POZNAJ OPINIE DOTYCHCZASOWYCH
UCZESTNIKÓW WARSZTATÓW
BORKOWSKA
KUCIA
BYRECKA
Prowadzący
Trener i coach integrowania oddechem, coach ICC, autor książek, wykładowca akademicki, założyciel Szkoły CUUD Coachingu Integrowania Oddechem.
Wykładowca coachingu w Wyższej Szkole Bankowej i w Collegium Civitas. Twórca środowiska pracy z oddechem w Polsce. Koneser praktycznego łączenia rozwoju osobistego i nauki.
W swej pracy kładzie nacisk na głębokie spotkania ze sobą i działanie. Tworzy jedyne w swoim rodzaju warsztaty i programy szkoleniowe. Korzysta z bogatego doświadczenia i wypracowanych unikalnych narzędzi. Poprowadził kilkanaście tysięcy sesji indywidualnych i setki warsztatów. Esencjonalnie związany jest z szeroką formą rozwoju poprzez powrót do naturalnego oddechu jako głównego życiowego paliwa i niezwykle użytecznego narzędzia w coachingu.
„Od ponad 28 lat moją pasją jest szeroko rozumiany rozwój osobisty, „rozciąganie się” we wszelkich możliwych kierunkach. Esencjonalnie fascynuje mnie moc oddechu i relacje międzyludzkie. Moją pasją jest CUUD Integrowanie Oddechem – metoda, którą opracowałem, praktykuję i dzielę się. .
Bardzo cenię sobie czas, który mogę spędzać z moją żoną i córką. Sporo podróżuję. Kocham być w przyrodzie, robić coś po raz pierwszy i być obecnym w tym, co robię. Dbam o równowagę życiową, choć z ciekawością od czasu do czasu witam chaos jako twórczy stan niosący coś świeżego i nowego.”
Grzegorz
NA CO CZEKASZ? ZRÓBMY TO!