ZAWODOWO

  •  Licencjonowany Coach ICC
  •  Trener Biznesu
  •  Coach Oddechem
  •  Trener Rozwoju Osobistego
  •  Praktyk NLP
  •  Autor książek
  •  Mgr Fizyki

Wykładowca coachingu w Akademii Coacha w Wyższej Szkole Bankowej i w Collegium Civitas. Współautor programu Coachingowej Szkoły Trenerów na kierunku Trener Coach (Collegium Civitas).

Koneser praktycznego łączenia rozwoju osobistego, nauki i biznesu. W swej pracy kładzie nacisk na głębokie spotkania ze sobą i działanie. Od ponad 20 lat w rozwoju osobistym. Tworzy jedyne w swoim rodzaju programy szkoleniowe. Korzysta z bogatego doświadczenia i wypracowanych unikalnych narzędzi.Poprowadził kilka tysięcy sesji indywidualnych i setki warsztatów. Esencjonalnie związany jest z szeroką formą rozwoju poprzez powrót do naturalnego oddechu jako głównego życiowego paliwa i niezwykle użytecznego narzędzia coachingowego. Jest jednym z najdłużej działających trenerów w międzynarodowej szkole Breath Integration – INNER ADVENTURES PROGRAMMES INC. Colina Sissona.
Twórca środowiska pracy z oddechem w Polsce i założyciel Szkoły CUUD Coachingu Oddechem. Autor dwóch książek z przestrzeni coachingu i transformacyjnej pracy z oddechem.

WYBRANE SZKOLENIA DLA FIRM I INSTYTUCJI

  • Integracja Oddechem dla Coachów ICC – z ramienia KefAnn, 2008, Warszawa
  • Oddech Mocy – Danone, 2009, Warszawa
  • Warsztaty Antystresowe – Comarch, 2009, Kraków
  • Biznesowo Bezstresowo – Europejski Instytut Psychologii Biznesu, 2009, Lublin
  • Era Zarządzania. Zarządzanie konfliktem, Prospero, 2010, Toruń
  • Era Lidera. Komunikacja i negocjacje w biznesie, Prospero, 2011, Bydgoszcz
  • Coaching w Świecie Nauczycielskim – szkolenia dla dyrektorów szkół, 2015, Suwałki
  • Warsztaty budowania zespołu branży restauracyjnej The Food Designers, 2016, Warszawa
  • Cykl szkoleń dla dziennikarzy poprzez On Board: Burda, Edipress, Bauer, 2017, Warszawa
  • Twój Oddech Twoja Moc – cykl szkoleń dla Nestle, 2017, Warszawa

OBECNIE

Szczególnie zaangażowany w  projekty: „Szkoła CUUD Coachingu Oddechem” i „VisionQuest”.

PRYWATNIE

Od ponad 20 lat moją pasją jest szeroko rozumiany rozwój osobisty, „rozciąganie się” we wszelkich możliwych kierunkach.

Dosyć wcześnie odkryłem jogę, tantrę, teraz najbliżej mi do tańca jako medytacji w ruchu… szczególnie pasjonuje mnie kontakt improwizacja.

“Esencjonalnie fascynuje mnie moc oddechu i relacje międzyludzkie. Związany jestem z Coachingiem Oddechem – metodą, którą praktykuję i się dzielę – to moja pasja, a także ważny obszar aktywności osobistej i zawodowej.”

“Bardzo cenię sobie czas, który mogę spędzać z moją partnerką i córką. Sporo podróżuję. Kocham być w przyrodzie, robić coś po raz pierwszy i być obecnym w tym, co robię.”


“Dbam o równowagę życiową, choć z ciekawością od czasu do czasu witam chaos jako twórczy stan niosący coś świeżego i nowego.”

INNI O MNIE

“Ciekawa i zaskakująca podróż w głąb siebie, jakbym leciała rakietą… prowadzący stworzył przestrzeń do poznawania siebie poprzez cykl inspirujących ćwiczeń i sesji oddechowych. Cudowna energia grupy poszerzała tę przestrzeń niezwykłych rzeczy… jak to w kosmosie.”
ALEKSANDRA WIĘCKA

“Podczas warsztatu lepiej poznałam siebie, dowiedziałam się czego pragnę i pozwoliłam marzeniom wskazać mi kierunek rejsu zwanego życiem Nabrałam wiatru w żagle i odwagi do działania. Gorąco polecam każdemu (…)”
ANNA BYRECKA

“Miałam szczęście uczestniczyć w pierwszej edycji warsztatu MAPA MARZEŃ i widzę, że jego siła i efekty nadal przetaczają się przez moje życie. Mam wiele odkryć, więcej samoświadomości, znam swoje obszary rozwojowe i miejsca, w których już mam spełnienie. Polecam wszystkim, a zwłaszcza tym, którzy maja problem z planowaniem, stawianiem celów czy choćby ośmielaniem się żeby marzyć.”
MAŁGORZATA BORKOWSKA

“Pięknie dziękuję! To był niezwykle inspirujący czas i wspaniali towarzysze podróży oraz Kapitan! Z wdzięcznością pozdrawiam.”
MONIKA KUCIA

Key-PNG-File

SKONTAKTUJ SIĘ MAILOWO LUB ZADZWOŃ

+48 605 584 298

Adres:

Millennium Plaza
Al. Jerozolimskie 123A
02-017 Warszawa



Kontakt

Napisz
lub zadzwoń +48 605 584 298

Wysyłanie

©2020  Grzegorz Pawłowski

Czujesz – oddychasz, tłumisz uczucia – tłumisz oddech.

Jeżeli chcesz być istotą czującą – oddychaj pełniej.
Oddech jest paliwem do tego by czuć. Uczucia są nam dane po to, by je czuć, a emocje po to, by dawać nam energię.
Nie jesteśmy stworzeni do tłumienia uczuć i emocji. Nie da się odczuwać tylko niektórych emocji. Na chwilę, czasami potrzebujemy zarządzić swoim stanem emocjonalnym, spłycić i nawet wstrzymać oddech, gdy wymagają od nas tego okoliczności. Jednak w większości wypadków, zwykle w ponad 95 proc. naszego czasu mamy czuć uczucia, emocje i oddychać nimi. To jest dla nas naturalne i odżywcze.

Nie chodzi tu o wykonywanie ćwiczeń czy rytuałów oddechowych. Ważne jest, by być w naturalnym oddechu słuchającym i umieć naturalnie oddychać uczuciami.

I kto chce prosty sposób na oddychanie uczuciami? :)
...

View on Facebook

Zapraszam, we wtorek, 4 lutego, o 9 rano 🙂 na Dobry Początek w radiu ChilliZET. Będziemy mówić o tym, co można znaleźć dla siebie w książce "Oddech i Związki".
Do usłyszenia o 9 rano 🙂

Grzegorz,
...

View on Facebook

Drodzy, zapraszam na dzisiejszą audycję w Polskim Radiu Jedynki. Radio Dzieciom - Strefa Rodzica. Tylko poprzez internet: www.polskieradio.pl/18/4388
Będziemy mówić o ODDECHU W ZWIĄZKACH 😁

Godz. 22:00
Do uslyszenia!
Grzegorz
...

View on Facebook

Co ma wspólnego rozwój osobisty z udanym związkiem?

Bardzo ważne jest jak najszersze poznawanie siebie. Im bardziej znasz siebie, tym bardziej potrafisz rozumieć siebie i sobą zarządzać. I tym mniej boisz się siebie, tym mniej uciekasz od siebie. Tym mniejszym jesteś ciężarem dla kogoś innego.

Nie rozsypujesz się emocjonalnie już tak często. Jesteś coraz bardziej stabilny. Jest cię więcej dla siebie i dla kogoś innego, bo twoje lęki coraz mniej cię kontrolują.

W efekcie zyskujesz poczucie bezpieczeństwa. Bezpieczny jest też twój związek. Jak najszersze poznawanie siebie oznacza największe bezpieczeństwo dla twojego związku.

Krótko mówiąc ogarnij się :)
A właściwie ogarniaj się coraz bardziej :) :)

Dobrego dnia,
Grzegorz,

--------
🔎 fragment pochodzi z mojej nowej książki
"Oddech w Związkach. Oddychaj Świadomie, Kochaj Pełniej"
- wyd. Zwierciadło.
...

View on Facebook

Przedpremierowo ;)
Jutro oficjalnie wchodzi do księgarń moja nowa książka "Oddech w Związkach". Jestem very excited!
Ufam, że również tak jak poprzednio znajdziecie to, czego szukacie i wiele więcej 😁
To jeden z kilku elementów mojej wizji wyłonionej na mapie marzeń i zrealizowanych w zeszłym roku (również podróże z plecakiem po Azji, Australii, rozkwit i nadwyżka chętnych na CUUD Szkołę, kilka projektów biznesowych, konferencje, festiwale …. i najważniejsze: wymarzony Związek).
W tę niedzielę robimy mapę na ten rok, aż się boję, co wyskoczy )))

A na wieczory autorskie online i na żywo już zapraszam.
Szczegóły wkrótce )))
Dobrego dnia
...

View on Facebook

Zaloguj się używając swojego loginu i hasła

Nie pamiętasz hasła ?

X