NEXTO: Rzecz do czytania: Wywiad z Grzegorzem Pawłowskim – Oddech to życie

Z oddychania pochodzi 70% naszej energii, a jednak, większość ludzi używa tylko 1/3 objętości płuc. Jakie są tego konsekwencje?

Zapraszam do wysłuchania rozmowy ze mną w ramach cyklu „Rzeczy do czytania”. Opowiadam w niej o głównych założeniach zawartych w mojej książce „Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej”.

W jaki sposób działa nasz oddech?
Co mówi o nas sposób, w jaki oddychamy?
Jak świadome oddychanie może zmienić jakość życia?

Link do rozmowy:

https://www.youtube.com/watch?v=9UUzMGmbp4M&t=21s

Prezent dla Ciebie: POBIERZ wartościowy materiał i ciesz się PEŁNIĄ ŻYCIA!

Prezent: POBIERZ fragment książki „ODDECH – Oddychaj Świadomie, Żyj Pełniej”

Dołącz do grupy: POLSKA ODDYCHA – Oddychaj z Nami Obserwuj Zmiany

Prezent: POBIERZ fragment książki „ODDECH W ZWIĄZKACH”

Prezent: POBIERZ fragment książki „LIFE COACHING W NURCIE SERCA”