MAGAZYN SENS – Grzegorz Pawłowski: Tchnij w Siebie Życie

W najnowszym Magazynie Sens jest interesujący artykuł Katarzyny Kazimierowskiej z relacją z mojego warsztatu: Oddech Twoja Moc. Dziennikarka opisuje w nim dlaczego tak ważne jest wysłuchiwanie wszystkiego, co się w nas wydarza.

Co daje koncentrowanie uwagi na oddechu w ciągu dnia?

Dlaczego powinniśmy kierować się sygnałami z ciała i oddechu?

Jakie ćwiczenia oddechowe warto stosować?

 

Zapraszam do lektury:  TCHNIJ W SIEBIE ŻYCIE

 

Prezent dla Ciebie: POBIERZ wartościowy materiał i ciesz się PEŁNIĄ ŻYCIA!
Prezent: POBIERZ fragment książki „ODDECH – Oddychaj Świadomie, Żyj Pełniej”
Dołącz do grupy: POLSKA ODDYCHA – Oddychaj z Nami Obserwuj Zmiany
Prezent: POBIERZ fragment książki „ODDECH W ZWIĄZKACH”
Prezent: POBIERZ fragment książki „LIFE COACHING W NURCIE SERCA”