Magazyn Hello Zdrowie: Z oddychania mamy 70 proc. energii, która jest potrzebna dla naszego ciała i przestrzeni emocjonalnej

Co daje nam pogłębianie oddechu?

Czy to wystarczy aby się zrelaksować?

W magazynie Hello Zdrowie przeczytać można rozmowę Marty Dragan ze mną. Dowiesz się z niej jak ważne jest budowanie intymnej relacji z własnym oddechem i w jaki sposób korzystać z oddechu w stresujących sytuacjach.

https://www.hellozdrowie.pl/oddychaj-nie-boj-sie-zyc-i-cieszyc-sie-z-bycia-dlugodystansowcem-rozmowa-z-coachem-oddechem/

 

Prezent dla Ciebie: POBIERZ wartościowy materiał i ciesz się PEŁNIĄ ŻYCIA!
Prezent: POBIERZ fragment książki „ODDECH – Oddychaj Świadomie, Żyj Pełniej”
Dołącz do grupy: POLSKA ODDYCHA – Oddychaj z Nami Obserwuj Zmiany
Prezent: POBIERZ fragment książki „ODDECH W ZWIĄZKACH”
Prezent: POBIERZ fragment książki „LIFE COACHING W NURCIE SERCA”