CUUD Coaching Oddechem jest metodą, która działa poprzez integrację całości człowieka w 4 sferach. To bardzo naturalny i przyjemny proces, w którym integrujesz Ciało, Uczucia, Umysł i Ducha.

CUUD Coaching Oddechem jest drogą do wewnętrznej wolności i świadomego tworzenia życia. Dzięki niemu odkryjesz swe centrum dowodzenia i doświadczasz mocy wpływu na własne życie. Nauczysz się wartościowych narzędzi i przyswoisz cenne umiejętności. Szybko zaczniesz widzieć i czuć efekty w codziennym życiu.

CUUD Coaching Oddechem rozmraża ograniczające blokady z  przeszłości, dzięki czemu przestają one  zatruwać Ci życie. Tym samym coraz bardziej żyjesz pełnią w tu i teraz i realizując zadania, cele, marzenia i życiową misję. Czujesz, że coraz bardziej jesteś i z coraz efektywniej działasz. Czujesz równowagę i spokój, że Twoje życie coraz bardziej zależy od Ciebie i że coraz bardziej należy do Ciebie.

SESJE ODDECHOWE
głębsze spotkanie ze sobą – to jak głęboko spotkasz siebie, jak oczyścisz się ze stresu, blokujących cię przekonań, programów umysłu, zamrożonych w ciele, tak głęboko wpłynie to na całe twoje życie. Sesje pomagają osadzić się w BYCIU i cieszyć się pełnią życia właśnie teraz.

COACHING
transformacja wyzwań życiowych, praca nad realizacją celów, marzeń, odnajdywanie się w czasie, w zadaniach, w projektach, czy w grupie. Efektywnie pomaga przejść do DZIAŁANIA, które jest równie istotnym aspektem życiowej samorealizacji.

CUUD Coaching Oddechem wyróżnia:

•     postawienie dużej wagi na oddech jako główne życiowe paliwo, które jest w człowieku napędem wszystkich kluczowych funkcji,
•     efekty szybko przekładają są na codzienne życie, zmiany można zauważyć często już od pierwszej sesji,
•     nadaje tradycyjnemu coachingowi większej efektywności i głębi poprzez co szybciej dotyka istoty problemu,
•     prowadząc do rozwiązania pracuje ze sferą emocjonalną i fizyczną, uwalnia i transformuje,
•     przynosi głęboki relaks – często jest to najszybsza droga do rozwiązania wyzwań, z którymi mamy do czynienia,
•     w równowadze zajmuje się światem wewnętrznym człowieka jak i jego samorealizacją w świecie zewnętrznym (rozwój osobisty i zawodowy, związek, życie rodzinne, kariera, finanse, sukces),
•     dla wielu jest alternatywą dla terapii i sięga tylko tak głęboko na ile jesteś gotów,
•     cały proces jest jasno wytłumaczony merytorycznie, fizjologicznie i psychologicznie, poparty badaniami i odkryciami nauki, podchodzi do człowieka jako istoty wielowymiarowej,
•     indywidualne, uważne podejście do każdej osoby szanujące jej specyficznych potrzeb,
•     nie musi być bardzo poważny i zawsze ma przestrzeń na zabawę.
•     proces jest prosty, naturalny i łatwy do stosowania na co dzień. Pracuje w sposób skuteczny, delikatny i czujesz się w tym bezpiecznie.

•    nadmiernym stresie
•    kryzysach, wyzwaniach i na życiowych zakrętach
•    poczuciu zagubienia, wypaleniu, przetłoczeniu „wielością spraw”
•    braku wiary w siebie
•    depresyjności, braku chęci do życia, motywacji
•    poczuciu odcięcia od siebie, odcięciu od ciała
•    kryzysach w związku
•    zamrożonym seksie, lękach wokół seksu
•    traumach
•    fatum – poczuciu bycia skazanym na coś
•    zatracaniu się w życiu dla innych
•    odcięciu od męskości / kobiecości
•    braku działania, bezsilności