Buduj relacje społeczne, pogłębiaj doznania seksualne za pomocą oddechu. Grzegorz Pawłowski „Oddech”
Fundamentalny wpływ oddechu na 4 sfery człowieka: ciało, uczucia, umysł, duch – Grzegorz Pawłowski
Jak w pełni wykorzystać moc oddechu, Grzegorz Pawłowski – autor książki „Oddech”
NEXTO: Rzecz do czytania: Wywiad z Grzegorzem Pawłowskim – Oddech to życie
Z oddychania pochodzi 70% naszej energii, a jednak, większość ludzi używa tylko 1/3 objętości płuc. Jakie są tego konsekwencje? Zapraszam do wysłuchania rozmowy ze mną w ramach cyklu „Rzeczy do czytania”. Opowiadam w niej o głównych założeniach zawartych w mojej książce „Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej”. W jaki sposób działa nasz oddech? Co mówi o […]
MAGAZYN SENS – Grzegorz Pawłowski: Tchnij w Siebie Życie
W najnowszym Magazynie Sens jest interesujący artykuł Katarzyny Kazimierowskiej z relacją z mojego warsztatu: Oddech Twoja Moc. Dziennikarka opisuje w nim dlaczego tak ważne jest wysłuchiwanie wszystkiego, co się w nas wydarza. Co daje koncentrowanie uwagi na oddechu w ciągu dnia? Dlaczego powinniśmy kierować się sygnałami z ciała i oddechu? Jakie ćwiczenia oddechowe warto stosować? […]
POLSKIE RADIO PROGRAM1 – Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze!
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze Zdrowy styl życia to ruch, dieta, brak stresu oraz… dobry, wyregulowany oddech. Umiejętność efektywnego oddychania w sposób naturalny poprawia jakość życia, redukuje stres i pogłębia rozwój osobisty. Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do […]
Zapowiedzi wydawnicze – książka „Oddech”
https://www.facebook.com/MagazynZwierciadlo/videos/1638217032920807/
TO NIE JEST POMYSŁ HIPISÓW
Niedawno w magazynie „Będę Mamą” ukazał się wywiad ze mną o naturalnym domowym porodzie mojej córki, w którym aktywnie uczestniczyłem. Zachęcam do przeczytania tak samo kobiety jak i mężczyzn. To jedno z najważniejszych i najpiękniejszych doświadczeń mojego życia. To nie jest pomysł hipisów – część1 To nie jest pomysł hipisów – część2
LIFECOACHING W NURCIE SERCA
Wiosną 2017 roku na rynku ukazała się inspirująca i mocno praktyczna książka, której jestem współautorem. Jeżeli poważnie myślisz o własnym rozwoju na wszystkich 4 poziomach: fizycznym, uczuciowo – emocjonalnym, umysłowym jak i duchowym to książka ta jest nieocenionym wsparciem. Skierowana jest nie tylko do coachów. Otrzymaliśmy wiele pozytywnych informacji zwrotnych z bardzo zróżnicowanych środowisk. Zachęcam […]
DOBRY SEKS W RADIU TOK FM
Agora – Radio Tok FM – „Dobry Seks”, rozmowa Anny Grzywacz z Grzegorzem Pawłowskim 14 marca 2016 r. nagraliśmy w Radiu Tok FM interesującą audycję o oddechu w seksie. Rozmawialiśmy o połączeniu oddechu z naszą seksualnością, między innymi o wpływie oddychania na jak najwyższe loty w seksie i na wydłużanie orgazmów. Audycja jest dostępna w […]