
GŁODNE DUCHY
CZY ZDARZA CI SIĘ, ŻE COŚ CIĘ ZABIERA?
Że czasami coś przejmuje kontrolę nad twoim umysłem, stanem emocjonalnym, nastrojem?
Robi się w środku jakby ciemno? Czasami temu towarzyszy niepokój lub lęk…
Trener oddechu, coach ICC, wykładowca w WSB i w Collegium Civitas, założyciel Szkoły CUUD Coachingu Oddechem, twórca środowiska pracy z oddechem, autor 3 książek: "Oddech", "Oddech w związkach”, „Life coaching w nurcie serca”, z wykształcenia fizyk. Od ponad 25 lat koneser praktycznego łączenia rozwoju osobistego i nauki.
Od ponad 20 lat moją pasją jest szeroko rozumiany rozwój osobisty, „rozciąganie się” we wszelkich możliwych kierunkach. Dosyć wcześnie odkryłem jogę, tantrę, teraz najbliżej mi do tańca jako medytacji w ruchu… szczególnie pasjonuje mnie kontakt improwizacja.
Ciekawa i zaskakująca podróż w głąb siebie, jakbym leciała rakietą… prowadzący stworzył przestrzeń do poznawania siebie poprzez cykl inspirujących ćwiczeń i sesji oddechowych. Cudowna energia grupy poszerzała tę przestrzeń niezwykłych rzeczy… jak to w kosmosie.
„Statki w porcie są bezpieczne, lecz stanie w porcie nie jest ich przeznaczeniem”
John Sheed
Poprzez powrót do pełnego naturalnego oddechu, łączysz się ze swoją mocą, rozpuszczasz wewnętrzne blokady emocjonalne zapisane w ciele, uwalniasz się od niekorzystnych wzorców z różnych okresów swojego życia. Oczyszczasz się z nadmiaru stresu, odkrywasz spokój, czułość i siłę do działania. Efekty przenosisz do codziennego życia.
To połączenie pracy coachingowej z sesjami oddechowymi. Jest skuteczną metodą powrotu do wewnętrznego spokoju i własnej mocy. Pomaga osiągnąć głęboką równowagę życiową, poprzez integrację ciała, uczuć, umysłu i ducha. Poprzez CUUD rozwiązujesz wyzwania, ustalasz swoje cele i realizujesz je najkrótszą drogą..
Głęboko transformująca szkoła nowej generacji. Daje możliwość fascynującej podróży w głąb siebie i równocześnie kształci profesjonalnych praktyków i coachów oddechem. Cały cykl szkoleniowy zakończony jest certyfikatem.
Mnóstwo wartościowej wiedzy, narzędzi i umiejętności możesz zgłębić online z miejsca w którym jesteś. Możesz ukończyć CUUD Szkołę ONLINE, przejść kurs „Czarny Smok – Od Lęku do Mocy” lub „Siłę Spokoju” w swoim czasie, w takim tempie jakie Ci najbardziej służy.
Jakie szkolenie interesowałoby Twoją firmę?
Możesz wybrać temat z listy proponowanych poniżej szkoleń lub opisać jaką widzisz potrzebę lub brak w Twojej organizacji.
Napisz, a my zaproponujemy szkolenie, które profesjonalnie poprowadzimy w Twojej firmie.
Grzegorz Pawłowski wraz z CUUD Zespołem..
„Życie to tajemnica, którą warto przeżywać, ale to również projekt, którym warto dobrze zarządzać.”
Grzegorz Pawłowski
CZY ZDARZA CI SIĘ, ŻE COŚ CIĘ ZABIERA?
Że czasami coś przejmuje kontrolę nad twoim umysłem, stanem emocjonalnym, nastrojem?
Robi się w środku jakby ciemno? Czasami temu towarzyszy niepokój lub lęk…
TO CO CZĘSTO NAZYWAMY LĘKIEM WCALE NIE JEST LĘKIEM.
TO OPÓR PRZED LĘKIEM … I TO ROBI DUŻĄ RÓŻNICĘ
Lęk w naszym życiu spełnia istotną funkcję i jest bardzo ważną emocją. Reakcję lękową wykształcaliśmy na drodze ewolucji, ponieważ zapewniała nam ona wiele korzyści. Lęk ostrzega i daje wskazówki.
W momencie stresu odruchowo spłycamy oddech, to jakby ktoś wyłączał nam światło. Im szybciej odblokowujemy oddech, tym szybciej wracamy do jasnego umysłu.
Świadomy oddech pomaga być bardziej sobą. Cokolwiek to dla Ciebie znaczy. Tą drogą lądujesz bardziej w sobie. A im bardziej poznajesz swój oddech, tym bardziej zaprasza Cię to do intymniejszej relacji ze sobą.
Kiedy mówimy, że program prowadzony jest w oparciu o NAJNOWSZE ODKRYCIA NAUKOWE, tradycyjne SPRAWDZONE METODY rozwoju osobistego i niezwykle skuteczne
Zwykle rzadko zastanawiamy się nad tym, jeżeli w ogóle, jak bazowy jest dla nas oddech. W tym artykule chcę pokazać Ci zarys jak głęboko uczestniczy niemalże w każdym obszarze życia.
Pomimo że niektórzy z nas lubią skupiać się na tym, co nas różni i tak przyciągamy się podobieństwami. Zanim temu zaprzeczysz – zastanów się jak daleko Ci jest do ludzi całkiem innych od Ciebie?
„Nasze problemy, kłótnie i niezrozumienie w związku wynikają z tego, że on/a się boi bliskości”. Takie zdanie słyszę bardzo często w moim gabinecie. Lęk przed bliskością, który pociąga za sobą trudności w zaangażowaniu w relację to temat, który w wielu związkach nie jest nazwany po imieniu.
PRZEKONANIA Ból, który możemy zamienić w moc spełnienia część I Nie mogę pokazać kim naprawdę jestem, bo ludzie mnie odrzucą.Miłość
PRZEKONANIA Ból, który możemy zamienić w moc spełnienia część II TWOJA WŁASNA WERSJA ŚWIATA Nasz umysł ma niesamowitą zdolność
Niesamowita impreza, miasteczko namiotowe stworzone pośrodku niczego. 5 tys. uczestników, kilkaset osób do obsługi. Warsztaty, koncerty, świetna gastronomia. Doskonała organizacja i logistyka.